Koska hyvinvointi kasvaa sisältä

Uusilla pilatesvideoilla nautinnollista ja rentoa oloa koko kevääksi!

Olemme juuri siirtymässä kevään puolelle ja aikataulut täyttyvät monenlaisesta tekemisestä. Arjen jaksamisen kannalta on tärkeää muistaa myös kehoa lempeällä ja hyödyllisellä tavalla. Kun huolehdit keskivartalon voimasta, koko kehon liikkuvuudesta ja hallinnasta, kehosi kiittää Sinua jaksamalla helpommin ja kevyemmin hoitaa kaikki askareet sekä nauttien vapaa-ajasta! Tilaamalla Compassion Pilates (R) videopaketin kevääksi saat pienelläkin treenillä palautettua miellyttävän … Lue lisää