Ajankohtaista

Vahvaa ja lempeää harjoittelua. Turvallisella tavalla uudenlainen tuntuma omaan kehoon. Nautintoa omasta liikkeestä jo sitä tehdessä. Tätä kaikkea ja muutakin tarjolla Pilates Reformeri-introssa 27.-28.4.2024. Kumpanakin päivänä puolitoista tuntia tarkkaa, turvallista ja tehokasta treeniä kokeneen huippuohjaajan opastuksella. Voit valita tuletko klo 11-12.30 vai 13-14.30 eli kahtena päivänä yhteensä kolme tuntia juuri sinun kehosi mukaan sovellettua ystävällistä … Lue lisää

Mikä on sellainen loma, jonka jälkeen keho on ihanan vahvan ja rennon tuntuinen, mieli levännyt ja olet päässyt sukeltamaan kiinnostavaan kulttuuriin ja historiaan, päässyt näkemään erityisiä paikkoja ja syönyt hyvin sekä nautiskellut mukavasta seurasta? No Pilatesmatka tietenkin! Nyt tarjolla herkkua ja luksusta pilatesmatkalla Italian ”saappaan koron” eteläisimpään osaan. Lue lisää Pilatesmatkat-sivulta ja lähde mukaan tällä … Lue lisää

Ota nyt mukava asento lempituolissasi ja varaa viereen kuppi kuumaa tai vaikka lasillinen Marsalaa… ja anna Pilatesmatkan matkakertomuksen kuljettaa sinut Sisilian salaperäisille kujille ja tenhoavaan tunnelmaan.